B1 vitamini bitkisel besinlerde çok yaygın olarak yer alsa da miktar olarak fazla değildir. Tohumlarda toplu halde yer almakla beraber yaprak, kök, dal ve meyvelerinde de bulunur. B1 vitamini en çok bitki tohumlarında bulunur. Ancak bu buğday, pirinç, arpa gibi tohumlar terbiye edilip kabuklarından ayrılırsa B1 vitamin içeriklerini büyük ölçüde kaybederler. B1 vitamini en çok [...]

Sosyal Güvenlik Kurumu’yla eczacılar anlaşmaya vardı. Geliri 600 bin TL’ye kadar olan eczanelerin iskonto oranı sıfırlandı. Eczanelere reçete başına 25 kuruş ödenecek. Bakan Faruk Çelik; “Eczanelerimize reçete başı 25 kuruş ödenecek” dedi. Sosyal Güvenlik Kurumu ile Türk Eczacılar Birliği arasında 1 Temmuz 2015 kadar geçerli olacak İlaç Alım Sözleşmesi imzalandı. Çalışma Bakanı Faruk Çelik, eczacılarla [...]

Gripe yakalandığımızda evde neler yapabiliriz? Neler yiyip içmeliyiz? Dr. Hale Handan Sarıkaya Açıklıyor.. Gribe yakalandığımızda doktor tedavisine ek olarak evde uygulamamız gereken iyileşme yöntemleri var. İstanbul Özel Medipol Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hale Handan Sarıkaya, grip belirtilerine karşı evde uygulanabilecek 10 öneriyi Pudra.com okuyucularına özel açıklıyor: Tavuk suyu çorba ve çay: Sıcak tüketilen içecekler [...]

Ukrayna’da etkili olan aşırı soğuklar can almaya devam ediyor. Ülkede termometreler gündüz eksi 18, gece ise eksi 23 dereceyi gördü. Ukrayna’da aşırı soğuklar nedeniyle 18 kişinin donarak öldüğü bildirildi. Acil Durumlar Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada, üç gün içinde yaklaşık 500 kişinin de vücut ısılarının düşmesi ve soğuk yanması nedeniyle tedavi altına alındığı kaydedildi. Ukrayna’da bazı bölgelerde [...]

İspanya’nın Valencia takımında top koşturan milli futbolcumuz Mehmet Topal’dan kötü haber geldi.. Topal, kafasına aldığı darbe sonrasında bilincini kaybedip hastaneye kaldırıldı. La Liga’nın 21. haftasında deplasmanda Racing Santander ile karşılaşan Valencia’da Türk futbolcu Mehmet Topal, girdiği bir pozisyonda rakibiyle kafa kafaya çarpıştıktan sonra hastaneye kaldırıldı. Maçın 38. dakikasında Banega’nın yerine oyuna giren Topal, 82. dakikada [...]

Yumuşak Bir Cilt İçin Neler Yapılmalı ? , Bebek Gibi Yüz İçin Maske Tarifi Kırışıklıklara Karşı Maske Bütün bayanlar bebek gibi yumuşacık ve bakımlı bir ten sahibi olmak ister.Evde kolayca hazırlayacağınız malzemelerle karışımları deneyerek yüzünüzdeki farkı göreceksiniz.işte bebek gibi bir yüzün sırları, cilt bakım maskeleri; Yüz için nemlendirici maske:Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu [...]

Genel Sağlık Sigortası’nın yürürlüğe girmesiyle başlayan gelir testi yapma zorunluluğu 1 ay uzatıldı 1 milyon 700 bin kişi için 31 Ocak 2011 tarihinde dolan müracaatlara 1 Mart’a kadar süre tanındı. Bu süre içinde gelir testini yaptıranlar 212 lira prim borcu ödemekten kurtulacak. Bu arada 1 milyondan fazla kişi gelir testi için sosyal yardımlaşma dayanışma vakıflarında [...]

Rusya’ya bağlı Kabardey-Balkar Cumhuriyeti’nde yeni doğan 8 bebek, elektrik arızası sebebiyle suni nefes sisteminin çalışmaması sonucu öldü. Rusya’ya bağlı Kabardey-Balkar Cumhuriyeti’nde yeni doğan sekiz bebek, elektrik arızası sebebiyle suni nefes sisteminin çalışmaması sonucu hayatını kaybetti. Başkent Nalçik’teki bir doğumevinde meydana gelen üzücü vakayla ilgili soruşturma başlatan savcılık görevlileri, sağlık yetkililerinin “ihmalkar” davranıp davranmadığını araştırıyor. Rus [...]

Yaz aylarında genellikle daha fazla yiyecek tüketiriz. Mangal partileri,  yoğun asitli yiyecekler bu aylar da sıkça tercih ettiğimiz beslenme  biçimidir. Fakat bu yiyecekler ağzımızda oldukça kötü bir koku  bırakabilir. Diş temizliğimize dikkat etmediğimiz zaman da ağızda  bakteriler ürer, plak oluşur ve iltihaplanma başlar. Bu durumda  sağlığımız da tehlikeye girmiş olur. Tatil keyfinin daha uzun süreli  [...]

Zatürrenin sebepleri nelerdir, Zatürrenin nedenleri Kışın gelmesiyle birlikte soğuk elgınlığına bağlı olarak artan hastalıklar özellikle çocuklar için tehdit unsuru oluyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pelin Akgün Gerçek, özellikle çocukların grip, faranjit, zatürre gibi hastalıklara yakalanma riskinin yüksek olduğunu söyledi. Soğuk havaların tehdit ettiği çocuklarda en sık rastlanan hastalıkların başında soğuk algınlığı ve grip [...]